아셀치온 효능 · 부작용 · 복용법 · 가격까지 | 약국에서만 구입 가능한 셀레늄 영양제

상담하다 보면 “피곤이 잘 안 풀린다” “입안에 자꾸 구내염이 생긴다” **“피부가 칙칙해서 고민이다”**라는 말씀을 종종 듣습니다.

이런 경우에 항산화 관리가 필요할 수 있는데요, 오늘은 약국에서 오랫동안 꾸준히 사랑받고 있는 제품, 아셀치온을 소개해드릴게요^^

아셀치온 원료와 성분

아셀치온의 주원료는 아셀렌산나트륨(무기셀레늄)이에요.

셀레늄은 우리 몸에서 항산화 효소(글루타치온 퍼옥시다제)의 핵심 성분으로 작용하면서 활성산소로부터 세포를 보호하는 데 도움을 줍니다.

아셀치온 1정에는 셀레늄 135㎍이 들어 있고, 부원료로는 환원형 글루타치온 10mg, 건조맥주효모 등이 포함되어 있습니다.

알약 크기가 작고 합성 코팅제를 쓰지 않아 삼키기 편한 것도 특징이에요.

아셀치온은 건강기능식품이기 때문에 의약품처럼 특정 질환을 치료한다고 말할 수는 없어요.

다만, 셀레늄은 “활성산소로부터 세포를 보호하는 데 필요하다”고 식약처에서 인정한 성분이에요.

활성산소는 스트레스, 흡연, 음주, 불규칙한 생활 습관 등으로 증가하고, 나이가 들수록 활성산소를 제거해주는 항산화 효소는 줄어듭니다.

그래서 30대 이후부터는 활성산소의 공격이 상대적으로 커지고, 이를 방어하는 항산화 관리가 중요해지죠

피부도 활성산소의 영향을 받아요.

그래서 항산화 성분인 셀레늄을 꾸준히 섭취하면 피부 건강 유지에도 도움을 줄 수 있습니다.

실제로 항산화 관리를 하신 분들 중에서는 피부 톤이 맑아졌다거나 피로가 덜하다고~ 말씀하시는 경우가 많습니다^^ (개인차 있음)

하루 1정, 물과 함께 드시면 됩니다. 보통 식후 복용이 위에 부담이 덜해요.

비타민C와는 최소 4시간 간격을 두는 게 좋습니다.

참고로, 성인의 셀레늄 1일 상한 섭취량은 400㎍이에요. 아셀치온은 1정당 135㎍이므로 안전한 범위 안에 있습니다. 체내 셀레늄 공급이 중요한 경우라면 하루 2알까지도 안전한 양이죠 ^^

특별히 복용량을 늘려야 하는 경우라면 꼭 약사 상담을 받아보세요.

아셀치온은 약국 전용 제품이에요. 온라인이나 마트에서는 판매되지 않고, 뉴트리파마 취급 약국에서만 구입할 수 있습니다.

✔ 120정: 60,000원 ✔ 240정: 120,000원

오랫동안 드시는 분들은 보통 240정 제품을 선택하시더라고요.

셀레늄은 안전성이 높은 편이지만, 과량 섭취 시에는 구토, 설사, 메스꺼움 같은 증상이 생길 수 있습니다.

또 아셀치온은 부형제를 최소화해 만든 제품이라 습기에 민감해요. 여름철이나 장마철에는 알약 색이 변색될 수 있어, 건조하고 서늘한 곳이나 필요하면 냉장 보관을 권장합니다.

✔ 비타민C와는 간격을 두고 복용 (기억하세요! 4시간 ^^) ✔ 비타민B군과 함께 드시면 더 도움이 될 수 있어요

✔ 다만, 복용량이나 조합은 약국마다 안내가 조금씩 다를 수 있으니, 구입한 약국에서 다시 확인하는 게 가장 안전합니다

아셀치온은 나온 지 오래되었지만 여전히 약국에서 꾸준히 찾는 분들이 많은 제품이에요~~^^

아셀치온에 대해서 더 궁금하신 점이 있거나 상담 및 구매 안내를 받고싶으신 분은