부산 아이미산 생약 다이어트약 한방 뱃살약 비교분석

대부분 다이어트에 대해서 관심을 가지시면서도 안전하고 효과좋게 살을 뺄 수 있는 방법이 없을까 하실텐데요, 오늘은 생약 유래 체중조절제인 아이미산을 소개해보려고 합니다!

아이미산은 익히 알고계실 한약 다이어트약제인 방풍통성산과는 그 구성이 다른데요, **<구미반하탕>**이라고 불리는 탕제입니다.

그리고 최근에는 원활한 체중 조절을 위해 음식량을 조절할 수 있게 도와주는 의약품 <알룬정>도 많이 찾으시죠?

방풍통성산, 구미반하탕, 알룬정이 무슨 차이가 있는지, 각 역할과 복용방법에 대해서 집중적으로 탐구해볼게요 :)

알룬정(알긴산나트륨)

이 약은 다시마나 미역 같은 갈조류에서 나온 알긴산이 주 재료에요. 알긴산은 식이섬유 중 하나로, 복용하면 소화되지 않은 채로 위장에서 머물게 됩니다. 그럼 이 식이섬유는 위에서 많은 양의 물을 흡수하여 부피가 커지고, 그 덕에 배가 더 빨리 차게 느껴져서 식사량이 줄어들죠.

식사할 때마다 너무 많이 먹게 되는 사람들에게 맞는 제품이라고 할 수 있습니다. 그리고 뒤에 소개할 구미반하탕, 방풍통성산을 복용하시고 평소보다 더 허기짐, 배고픔, 식욕상승을 느끼는 분들이 간혹 계신데요, 그 때 알룬정을 함께 복용하시는 것도 좋은 방법입니다.

▶ 식이섬유의 또 다른 특징 (해당 내용은 제품과 무관한 성분 자체에 대한 건강 정보입니다.) 식이섬유는 소화되지 않고 그대로 장을 통과하기 때문에, 변의 양을 늘려주고 그 결과로 장의 움직임을 활성화시켜 줄 수 있습니다. 다이어트 중에 식사량을 확 줄이면서 처음겪는 변비로 인해 고생하는 분들을 위한 팁은! 바로 식이섬유을 드시면 변비를 예방하거나 완화시킬 수 있다는 것입니다.

▶ 더 효과보는 복용법? 물을 많이 드세요! 물은 하루 1.5~2리터 정도를 섭취하시면 됩니다.

▶ 어디서 구매 가능한가요? 일반의약품이라서 택배나 퀵으로는 구매하실 수 없습니다. 약국에서 구입 가능하신데요 가까운 곳에서 알룬을 취급하지 않는 경우에는, 성분함량 효능이 동일한 액티브슬림, 에이올정, 마메이드정으로 구입할 수 있어요 ^^

방풍통성산(사그라정)

방풍통성산에 들어있는 마황이라는 성분은 체내에서 열을 많이 발생시켜줘서 대사를 활성화해줘요. 그리고 다른 생약 성분들이 함께 작용해서 지방을 분해하고, 수분도 잘 배출시켜주며, 순환도 도와준다는 장점이 있어요.

이 약을 드시는 분들 중 화장실을 조금 더 자주 가서 몸이 가볍고 좋다고 하시 분들도 많이 계신데요, 바로 이수작용(수분의 이동과 유지)과 순환작용 때문입니다.

이로 인해 소변 불리, 변비가 있는 분이나 고혈압이 있으신 분들, 내장 지방때문에 고민이신 복부비만형인 분들이 드실 수 있습니다.

▶ 잠이 잘 안온다면? 방풍통성산의 마황 성분으로 인해 약 성분에 아주 예민하신 경우 수면의 질이 떨어질 수 있어요. 복용 시간을 수면 시간과 최대한 떨어뜨려 복용하시는 방법이 있으니 미리 상담을 통해 용량을 조절해보세요

▶ 어디서 구매 가능한가요? 일반의약품이기 때문에 약국으로 방문해주시면 구입이 가능합니다. 사그라정 외에도 구입하실 수 있는 방풍통성산 제제는 다양하기에 가까운 곳에서 상담받고 구입하실 수 있어요.

구미반하탕(아이미산)

아이미산은 구미반하탕 기반의 약으로, 위장 기능을 향상시켜 우리 몸의 신진대사를 활성화시키며 몸 안에 쌓인 지방이 잘 배출되도록 도와줘요.

승마는 배 주위 지방을 줄여주며, 대황은 몸 속 독소를 제거하는 역할을 해줍니다. 대황은 전통적으로 변비 해결 목적으로도 사용하던 생약이기에 이 약제를 먹고 변비가 많이 완화될 수 있어요.

목단피와 작약은 우리 혈액 순환을 좋게 만들어 혈액 속 지방도 줄여주고, 택사, 저령, 반하는 이뇨효과를 통해 붓기를 빼주고 몸 속에 멈춰있는 독소를 배출시켜줘요.

그래서 변비가 있는 분, 복부 주위에 살이 물렁물렁 찌는 분들이나, 중성지방이나 콜레스테롤이 높으신 분들이 드실 수 있는 생약 다이어트 제제입니다.

▶ 설사가 생긴다면? 대황 성분으로 인해 변이 묽어지거나 심한 경우 설사를 하는 경우도 있어요. 3~5일 지켜보다가 설사가 반복되는 경우에는 복용량을 조절하는 것을 권장합니다.

▶ 부작용? 감초가 들어있어 소변양이 줄거나 얼굴 및 손,발 등 말단이 붓는 현상이 나타날 수 있어요.

▶ 어디서 구매 가능한가요? 택배나 퀵 구매는 불법이므로 방문 시 구매가 가능합니다. 아이미산과 패트로산 모두 고은약국에서 구입하실 수 있으며, 두 제품은 똑같은 성분, 함량이 들어있기에 재고 상황에 따라 둘 중 한 종류로 복용하실 수 있어요.

체중감량을 할 때 무엇을 먹든 가장 중요한 건 **‘꾸준함’**이라고 생각해요.

생활 습관만 조금씩 바꾸더라도 놀라운 변화를 볼 수 있을거에요.

1. 먹는 습관 아침, 점심, 저녁 꼭 챙겨 먹어요! 그리고 음식은 천천히 즐기면서 먹기! 튀김이나 기름진 음식보다는 살코기나 삶은 음식을 선호하면 좋아요. 초콜릿이나 탄산음료 같은 달달한 간식은 가끔씩만 즐기는 것이 좋아요.

꿀팁: 변비 예방을 위해 채소나 해조류, 견과류 같은 건강한 음식을 충분히 먹어주세요. 그리고 밥이나 빵을 먹을 때는 흰쌀이나 흰 빵보다는 현미나 통밀빵으로 선택하면 몸에 더 좋아요!

2. 운동 습관 빨리 걷는 것부터 시작해서 일주일에 3~5회, 하루 20~30분씩만 꾸준히 하면 돼요. 무리한 운동은 필요 없어요. 부담 없는 운동부터 시작해서 천천히 운동 시간을 늘려나가봐요.

마무리로, 솔직히 모든 변화는 당장 어려워 보일 수 있어요. 하지만 작은 습관 하나하나가 큰 변화를 가져옵니다. 우리 몸을 사랑하고, 조금씩 나만의 건강한 습관을 만들어가요!

구매를 원하시거나 상담이 필요하신 경우 부산 고은약국으로 문의해주세요.