람노스캡슐 250mg 500mg 생유산균 효과 부작용

람노스 캡슐의 제품 정보

람노스는 한화제약에서 나온 생유산균으로, 유·소아용으로 람노스 과립(250mg), 람노스캡슐 250mg을 먼저 출시했다가 다양한 수요층을 맞추기 위해 람노스캡슐 500mg, 람노스산을 잇따라 출시했습니다.

오늘 소개할 캡슐은 두 가지 타입이 있어요. 250mg과 500mg이죠. 성인의 경우, 권장 용량이 하루 2,000mg입니다. 그래서 500mg 제품으로 복용하면 한 번에 더 많은 양의 유산균을 섭취할 수 있게 되어 복약의 편의성이 올라가고 경제성이 크게 향상될 수 있습니다.

성분 정보(1) 동결건조 생유산균

락토바실루스 카제이 변종 람노수스(Lactobacillus casei ramnosus)의 동결건조배양물이 들어있어요.

동결건조는 유산균을 극저온에서 빠르게 동결한 후, 진공 상태에서 물분자를 제거하는 과정입니다. 이로 인해 균이 살아있는 상태로 오랜 시간 보존될 수 있게 되며, 제품의 유통기한이 연장됩니다.

동결건조 과정은 유산균의 생존률과 활성을 최대한 보존합니다. 이는 유산균 제품을 섭취할 때 균이 장내에서 활성화되어 효과적으로 작용하게 해줍니다.

동결건조 배양물 형태로 제공되는 유산균 제품은 보관이나 운송 중에도 쉽게 손상되지 않아, 냉장 보관이 불필요한 제품도 많습니다. 이로 인해 약품을 보다 편리하게 제품을 복용할 수 있습니다.

성분 정보 (2) 락토바실루스 람노서스

락토바실루스 카제이변종 람노수스는 장 내에서 빠르게 번식하고, 장벽에 오래 머무는 특성이 있어요. 람노스는 특히 항생제로 인한 설사 증상을 개선하는데 많이 처방되어 왔는데요, 그 이유는 항생제 내성때문입니다.

약 40여종의 항생제에 내성을 가지고 있어 항생제와 같이 복용하면 항생제로 인한 설사를 예방을 도울 수 있죠. 그래서 많은 의사들이 항생제와 함께 람노스캡슐을 처방하기도 해요.

용법 용량

성인 기준으로 250mg은 하루 2-8캡슐을, 500mg는 하루 1~4캡슐을 물과 함께 삼키키세요. 캡슐을 개봉하지 않고 그대로 복용해야 합니다.

만약, 캡슐을 못 먹는 성인 또는 유·소아가 복용할 경우에는 캡슐보다는 과립이나 산제의 람노스를 선택하는 편이 좋습니다.

설사 시 이렇게 대처하세요

설사로 인한 수분 손실을 예방하려면, 염분이나 당이 함유된 음료를 마셔 탈수 예방에 신경 써야 해요. 성인의 하루 평균 수분 요구량은 대략 2리터라고 합니다. 미네랄이 풍부한 보리차나 포도당 음료를 마시는 편이 도움이 됩니다.

설사가 있을 때에는 특히 날음식, 야채, 매운 음식, 냉동음식은 피하고 익힌 고기나 밥 위주로 식사하셔야 합니다.

죽처럼 부드러운 음식, 조리되고 간이 많이 안된 음식이 좋습니다.

유산균 보관방법

• 람노스캡슐은 개봉 후 1개월 이내에 사용하셔야 해요. • 아이들의 손이 닿지 않는 곳에 보관해주세요. • 직사일광은 피하고, 습기가 적은 서늘한 곳에서 밀봉하여 보관하는 게 좋아요.

유익균은 장내 세균총을 정상화시켜 주면서 유해균을 억제하는 역할을 합니다. 장에 문제가 생기면 배변활동이 불규칙해지거나 복부에 팽만감이 생기곤 하는데, 유익균은 이런 문제를 완화해 주면서 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 과민성대장증후군과 같은 만성 증상이 있다면 개인에게 맞는 유산균이 어떤 종류인지, 복용량과 복용방벙에 대해서 부산 고은약국에서 상담 하실 수 있습니다.

장 건강을 지키면서, 건강한 일상을 더 편안하게 보내보세요~ 😊

구매를 원하시거나 상담이 필요하신 경우 부산 고은약국으로 문의해주세요.